Vegetarische Quesadillas

      

Février 9, 2015

Instructions

1Combiner 1 / 2 Sauce italienne, ui, tomate, piments et la poudre de chili dans un bol ou une casserole micro-ondes.

2Micro-ondes à pleine puissance découvert 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et le mélange est épais.

3Ajouter la coriandre et mélanger.

4Paille 1 / 2 fromage de tête 1 / 2 de chaque tortilla et garnir 3 mélange de légumes soupe.

5Vouw tortilla's doormidden en bestrijk ze met de resterende Italiaanse dressing.

6Lieu 3 gevulde tortilla's op een vetvrij papier beklede plaat en magnetron op de hoogste stand gedurende 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

7Herhaal met de rest tortilla's.

8Couper chaque quesadilla en tiers. Garnir avec de la salsa, guacamole dans votre chambre, si on le désire, servir immédiatement.

Ingrédients

6 tarwe tortilla's

4 c. Sauce italienne

1 grandes dés d'oignon rouge

1 grands dés de tomates

2 Anaheim ou piments verts coupés en dés

1 Theel. poudre de chili

1 / 4 tasse de coriandre hachée

3 Tasses jalapeño fromage Monterey Jack râpé

Sauce, guacamole dans votre chambre

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