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Steak avec plantains et riz blanc

Les rendements1 PortionTemps de préparation10 minCuire le temps30 minTemps total40 min

 1 / 2 livres de steak
 1 pas très gros oignon, pelé et râpé
 Jus 1 citron pas trop grand
 En option: haché finement ou râpé l'ail au goût
 Sel et poivre au goût (des adobo)
 Huile
1

viande épices avec du sel, poivre, citroen, oignon et l'ail.

2

Laisser reposer pendant 15 jusqu'à 20 minutes à saveur.

3

Chauffer une poêle avec un peu d'huile.

4

Se ils sont chauds, mettre à cuire la viande en elle, tourner jusqu'à ce que doré.

5

Ce plat est habituellement servi avec du riz blanc et des tranches de plantain frites.

Valeur nutritive

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Portion