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Casserole de poulet

Les rendements1 PortionTemps de préparation20 minCuire le temps40 minTemps total1 heure

 6 kipvleugels
 1 ui (hacher)
 2 héler (écartelé)
 1/2 poivrons verts (hacher)
 1/2 poivron rouge (hacher)
 6 pommes de terre
 6 morceaux de citrouille
 6 morceaux de maïs
 1 carottes (en tranche)
 1/2 riz tasse
 1/2 tasse de haricots verts
 4 à soupe d'huile
 1/2 cuillère à café d'origan séché
 sel
 poivre
 Paprika
 cumin
1

Chauffer l'huile dans une casserole.

2

Faire cuire le poulet brun 5 procès-verbal.

3

Ajouter l'oignon et cuire 5 procès-verbal.

4

Ajouter le poireau et le poivre.

5

Fry et assaisonner avec l'origan, paprika, sel, poivre et cumin.

6

Ajouter les pommes de terre, maïs, citrouille, riz et 2 litres d'eau froide.

7

Laissez l'eau pendant 15 minutes de cuisson.

8

Enfin, ajouter les haricots verts et cuire 5 procès-verbal.

Valeur nutritive

0 servings

Serving size

6 personnes