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Mais salade

Les rendements8 PortionsTemps de préparation10 minCuire le temps10 minTemps total20 min

 4 bicolore maïskolven
 1 / 3 tasse haché feuilles de coriandre fraîche
 1 petit oignon rouge, haché
 1 petit avocat, hacher
 250 g de tomates cerises, écartelé
 1 / 4 tasse de jus de citron
 2 à soupe d'huile d'olive
1

Porter une casserole d'eau à ébullition à feu vif.

2

Ajouter les grains de maïs à.

3

Cuire 3 jusqu'à 4 minuten of tot de maïs gaar is.

4

Égoutter. Rincer sous l'eau froide.

5

Combiner le maïs, coriandre, ui, avocat, tomate, jus de lime et l'huile dans un grand bol,.

6

Assaisonner avec sel et poivre.

7

Servir.

Valeur nutritive

8 portions

Portion

8 personnes