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Salade de poivrons

Les rendements1 PortionTemps de préparation3 HRS

 1 poivron jaune
 1 à soupe d'ail haché
 Sel
 Poivre
 6 à soupe d'huile
 6 à soupe de jus de citron
1

Poivrons coupés en deux, longitudinal, enlever les graines et les veines.

2

Placez-les dans une casserole et couvrir d'eau froide.

3

Porter à ébullition jusqu'à ce que vous pouvez facilement éplucher.

4

Coupez-les en fines lanières.

5

Une fois qu'ils sont épluchées, mettez-les dans un bol et mariné dans un mélange d'ail, citroen, sel, poivre et l'huile.

6

Mélangez bien, Couvrir le bol d'une pellicule de plastique et réfrigérer.(pour une nuit)

Valeur nutritive

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Portion