Afdrukopties:

Gevulde peren

Opbrengsten1 portieVoorbereidingstijd15 minutenKooktijd10 minutenTotale tijd25 minuten

 4 grote, rijpe Chileense verse peren
 1 / 2 kopje cranberrysap
 4 gram magere kwark
 1 / 4 kop gehakte dadels
 1 / 4 kop gedroogde cranberries of rozijnen
 1 / 4 theelepel vanille
 1 eetlepel gehakte walnoten
1

Schil peren en snijd in de lengte doormidden.

2

Verwijder de kern en plaats in een magnetronbestendige schaal.

3

Voeg cranberrysap en genoeg water toe tot de peer helften bedekt zijn.

4

Dek af met plasticfolie en zet in de magnetron op hoog voor 3-4 minuten of tot ze net gaar zijn.

5

Laat ze afkoelen.

6

Meng de roomkaas en gedroogd fruit.

7

Als peren zijn afgekoeld tot kamertemperatuur, te verwijderen en vul elke peer helft met het roomkaas mengsel.

8

Top met gehakte walnoten en serveer.

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte