Afdrukopties:

Intkvis in eigen inkt

Opbrengsten6 portiesVoorbereidingstijd25 minutenKooktijd1 uur 20 minutenTotale tijd1 uur 45 minuten

 1.5 kg verse inktvis
 2 eetlepels olie
 6 teentjes knoflook
 1 ui
 1 / 2 kop gehakte chili
 1 / 2 gehakte peterselie tazade
 1 kopje rode wijn
 1 eetlepel tomatenpuree
 1 eetlepel zout
 1 / 4 theelepel gemalen peper
1

Reinig de inktvis goed en doe de inkt opzij.

2

Snijd de inktvis in stukken, ook de tentakels.

3

Licht bakken in hete olie.

4

Voeg geleidelijk ingrediƫnten voor de saus toe: knoflook, ui, peper en peterselie.

5

Voeg de tomaten, wijn, zout en peper toe.

6

Crush de inkt blaasjes in de mortel en meng met een beetje saus.

7

Probeer alle inkt te verwijderen.

8

Roer tot een saus.

9

Laat sudderen ongeveer 1 / 2 uur.

10

Als u de saus wil schiften, kunt u gebruik maken van een beetje geroosterde brood kruimels.

11

Bij het opdienen kan je 2 of 3 eetlepels peterselie en knoflook of rauwe ui indien gewenst.

Voedingswaarden

6 opdieningen

Opdien grootte

6 porties