Afdrukopties:

Rijst met aubergines

Opbrengsten1 portieVoorbereidingstijd30 minutenKooktijd45 minutenTotale tijd1 uur 15 minuten

 2 kopjes ongekookte rijst
 kopje olijfolie
 kopje rode paprika reepjes
 kopje groene peper strips
 kopje gele paprika reepjes
 2 middelgrote aubergines in plakken gesneden
 2 eetlepels zout
 2 eetlepels bloem
 1 kopje Parmezaanse kaas
 5 eieren
 1 kopje cheddar kaas
1

Bereid rijst zoals gebruikelijk, laat afkoelen en meng met losgeklopte eieren en Parmezaanse kaas.

2

Laat de aubergines in het water met twee eetlepels zout voor een uur.

3

Drain en goed afdrogen.

4

Strooi de aubergines aan beide kanten met bloem.

5

Bak in olie (twee eetlepels).

6

Laat ze uitlekken op keukenpapier.

7

Bak de paprika's in twee eetlepels van de olie tot ze een beetje verzachten.

8

Boter het papier.

9

Leg de paprika's op papier, dan de helft van rijst, licht aandrukken.

10

Bestrooi ze met cheddar kaas.

11

Dek af met de resterende rijst, goed drukken.

12

Bedek de rijst met aubergine plakjes.

13

Dek af met folie.

14

Neem een voorverwarmde oven op 375 graden gedurende 45 minuten.

15

Wanneer klaar om te serveren, haal uit de bakschaal.

16

Kunnen worden bereid in individuele vormpjes.

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte