Die Küche - Vegetarische Quesadillas
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Die Renditen1 Portion
Zubereitungszeit16 minsKochzeit5 minsGesamtzeit21 mins
 6 Weizentortillas
 4 EL. Italian Dressing
 1 große rote Zwiebel gewürfelt
 1 große Tomatenwürfeln
 2 Anaheim oder gewürfelte grüne Chilies
 1 Theel. Chilipulver
 1 / 4 Tasse gehackter Koriander
 3 Jalapeño Tassen Monterey Jack-Käse gerieben
 Sauce, Guacamole in Ihrem Zimmer
1

Kombinieren 1 / 2 Italian Dressing, ui, tomate, Paprika und Chili-Pulver in einer Mikrowelle Schüssel oder Pfanne.

2

Mikrowelle bei voller Leistung aufgedeckt 4 Minuten oder bis das Gemüse weich sind und die Mischung dick.

3

Koriander zugeben und umrühren hinzufügen.

4

Stroh 1 / 2 sülze 1 / 2 jeder Tortilla und oben mit 3 EL Pflanzenmischung.

5

Falten Sie Tortillas in der Hälfte und verteilt mit dem übrigen italienischen Verband.

6

Platz 3 gefüllt Tortillas-beschichtete Platte und Mikrowelle auf Wachspapier bei der höchsten Einstellung für 1 Minuten oder bis der Käse geschmolzen.

7

Wiederholen Sie mit den restlichen Tortillas.

8

Schneiden Sie die einzelnen quesadilla in Drittel. Garnieren Sie mit Salsa, Guacamole in Ihrem Zimmer, wenn gewünscht, sofort servieren.

Zutaten

 6 Weizentortillas
 4 EL. Italian Dressing
 1 große rote Zwiebel gewürfelt
 1 große Tomatenwürfeln
 2 Anaheim oder gewürfelte grüne Chilies
 1 Theel. Chilipulver
 1 / 4 Tasse gehackter Koriander
 3 Jalapeño Tassen Monterey Jack-Käse gerieben
 Sauce, Guacamole in Ihrem Zimmer
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