

Instruções
1Corte o peixe em pedaços.
2De manhã, a ser limpa por remoção dos ossos e pele,, anular.
3Em seguida, aqueça o óleo em uma panela, frite o alho e retire com uma escumadeira.
4No mesmo óleo, frite a cebola até ficar transparente.
5Adicione o peixe, luz assar, cubra com o tomate e cozinhe por 15 atas.
6Coloque os pimentões em tiras superfície inteira e servir na mesma panela,decorado com croutons a gosto.