Die Küche - Zwiebeln
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Die Renditen1 Portion
Zubereitungszeit30 minsKochzeit30 minsGesamtzeit1 hr
 2 kg gekochten Fisch oder Thunfisch
 ½ Bund Minze
 3 weiße Zwiebeln
 3 Pfund Flüssigkeit Tomatenmark
 1 grote Cassava / Maniok
 1 Pfund rote Zwiebel
 3 Knoblauchzehen
 Salz und Pfeffer nach Geschmack
 6 Zitronen
 3 tomaten
 Olivenöl
1

Kochen Sie die Yucca / Maniok mit Knoblauch gekocht, ui, Menge, Chili und Tomatenmark Flüssigkeit in einen Topf.

2

Wenn der Yucca getan hat, um aus dem Topf genommen werden.

3

Kochen Sie den Fisch.

4

Sprinkle rote Zwiebel mit Zitronen.

5

Legen Sie die Yuca auf einem Tablett gewürfelt.

6

Wenn der Fisch in Stücke geschnitten gekocht.

7

Setzen Olivenöl und Kräutern auf die Kochflüssigkeit aus dem Fisch.

8

Legen Sie die Yuca und Fisch zurück in die Mischung und nochmals durchrühren.

9

Warm servieren mit Bananenchips und Zitronenscheiben.

KategorieKochen

Zutaten

 2 kg gekochten Fisch oder Thunfisch
 ½ Bund Minze
 3 weiße Zwiebeln
 3 Pfund Flüssigkeit Tomatenmark
 1 grote Cassava / Maniok
 1 Pfund rote Zwiebel
 3 Knoblauchzehen
 Salz und Pfeffer nach Geschmack
 6 Zitronen
 3 tomaten
 Olivenöl
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