
Anfahrt
1Schneiden Sie das Fleisch in mittelgroße Stücke, in einem Kochtopf und bringen Sie zu einer Tasse Wasser kochen, Salz, Pfeffer und ein Esslöffel Olivenöl Kochen.
2Setzen der Brühe ein wenig zur Seite.
3Einmal gekocht, gießen Öl und lassen braun.
4Gute Kräuter.
5Wenn die Stücke sind braun Schweinefleisch aus dem Topf und beiseite stellen.
6Braten nicht waschen.
7Während abheben Brühe würzen mit Pfeffer, Kreuzkümmel, Essig und Knoblauch für die Verwendung als Sauce.
8Gießen Sie diese Zubereitung in der Pfanne, wo Sie die Stücke von Schweinefleisch gebraten haben.
9Gewürze.
10Fügen Sie die gebräunt Schweinefleischstücken und zum Kochen bringen.
11Mit gekochtem Maniok und Zwiebeln servieren.