4 Scheiben Seehecht
2 Garnele
6 miesmuscheln
1/4 gehackte Zwiebel
1 Knoblauchzehe, gut gehackt
Petersilie
1/4 Brühe Glas
1 Teelöffel Mehl
Olivenöl und Salz
1
Saute Zwiebel und Knoblauch in ein wenig Öl.
2
Die Garnelen dazugeben, sodass sie hellbraun werden.
3
Das Mehl und Brühe.
4
Wenn es anfängt zu kochen, die Scheiben Seehecht, miesmuscheln, Garnelen und gehackte Petersilie.
5
Gewürze
6
Kochen Sie für ca. 10 Minuten und der Fisch ist fertig