Indicazioni
1Condite il nasello e adagiatelo su carta da cucina e cospargete di paprika e un filo d'olio
2Sigilla la pellicola e imposta il microonde al massimo (a seconda della quantità di pesce) ... 3 di 4 minuti.
3E pronto da mangiare .. accompagnate da un'insalata e all'occorrenza spolveriamo con un po 'di paprika e olio.