heek
sale
olio d'oliva
paprika in polvere
tovagliolo di carta
1
Condite il nasello e adagiatelo su carta da cucina e cospargete di paprika e un filo d'olio
2
Sigilla la pellicola e imposta il microonde al massimo (a seconda della quantità di pesce) ... 3 di 4 minuti.
3
E pronto da mangiare .. accompagnate da un'insalata e all'occorrenza spolveriamo con un po 'di paprika e olio.
ingredienti
heek
sale
olio d'oliva
paprika in polvere
tovagliolo di carta