Insalata con uova di quaglia -

Insalata con uova di quaglia

      

febbraio 7, 2015

Indicazioni

1Disponete le uova in una pentola d'acqua e mettete sul fuoco.

2Cuocere a fuoco medio per otto minuti, Scolare e sciacquare con acqua fredda per sbucciare.

3Metti la lattuga, Spinaci, cipolle e uova in una ciotola.

4In un'altra ciotola: mettere l'aceto, zucchero, mostarda, sale, pepe e succo di limone insieme e mescolare con una forchetta per integrarli.

5Aggiungere lentamente l'olio, batti tutto il tempo per fare un'emulsione.

6Controlla il gusto e aggiungi lo yogurt.

7Mescolate bene e versateci sopra le verdure, mescolate dal basso verso l'alto e figuriamoci per 20 minuti prima di servire.

ingredienti

18 uova di quaglia

Lattuga Batavia 2 tazze

2 tazze di spinaci

1 pezzo di cipolla

2 cucchiai di aceto

cucchiaino di zucchero

1 cucchiaino di senape

cucchiaino di sale

1 cucchiaio di succo di limone

tazza di olio di mais

150 grammi di yogurt

Pepe qb

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