
4 visfilets
1 gousse d'ail (hacher)
1 pas
150 gramme. chapelure
Persil (hacher)
Jus 1 citroen
1 fr. huile
sel
1
Rincer les filets de poisson et laisser mariner à l'ail, de jus de citron, le persil, le sel et laisser reposer pendant 30 procès-verbal.
2
Mettez les filets à travers l'œuf battu et la chapelure.
3
Chauffer l'huile dans une casserole, bak de filets goudbruin.
4
Mettez-les sur du papier absorbant pour enregistrer l'excès d'huile.
5
6
- Conseils:
7
Servir avec du riz blanc, les pommes de terre en purée ou en salade.
Ingrédients
4 visfilets
1 gousse d'ail (hacher)
1 pas
150 gramme. chapelure
Persil (hacher)
Jus 1 citroen
1 fr. huile
sel