Casseruola -

Casseruola

      

febbraio 9, 2015

Indicazioni

1Bollire le ossa 4 ½ litro d'acqua per 1 ore nel barattolo coperto.

2Una volta pronto il brodo, rimuovere le ossa.

3In una padella il burro con un filo d'olio e fallo sciogliere.

4Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a doratura.

5Aggiungi la carne, aglio tritato, pepe e cumino insieme al peperoncino.

6Mescolare bene.

7Inserisci 4 litro di brodo bollente e cuocere 3 / 4 di un'ora.

8Aggiungi il riso, fagioli verdi, piselli, sedano, carote, patate e zucca. Cuocere finché sono teneri.

9Cospargere di prezzemolo tritato per servire.

ingredienti

¾ tazza di riso

1 cipolla tritata media

½ k patate, tagliato a cubetti

1 tazza di carote a dadini

1 tazza di zucca a dadini

1 tazza di fagiolini a fette

3 gambi di sedano, carne macinata

½ cucchiaino di cumino

sale

1 cucchiaio di pasta di peperoncino

1 chili di manzo, tagliato a pezzi

1 k fondo (per fare il brodo)

2 mais a fette

1 tazza di piselli

2 cucchiai di burro

3 spicchi d'aglio

½ cucchiaino di pepe

Prezzemolo tritato

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