Les rendements8 PortionsTemps de préparation25 minCuire le temps1 HR 20 minutesTemps total1 heure 45 minutes
1 / 4 tasse d'huile végétale
2 oignons, haché
3 tomates hachées
4 gousses d'ail, hacher
2 cuillères à soupe de pâte de tomate
¾ cuillère à café d'origan séché
2 poivron jaune, vers, entièrement, coupée en deux, épépiné et déveinées
2 laurierblaadjes
15 tasses d'eau
2 tasses de vin blanc
2 têtes et des épines de poisson
4 grosses pommes de terre, pelées et coupées en dés
¾ tasse de riz brun
½ tasse de petits pois
½ tasse de carottes hachées
10 morceaux de maïs
10 filets de poisson blanc
7 cuillères à soupe de farine
4 Propriétaire, battu
½ tasse de lait évaporé
½ tasse de fromage frais haché
Sel
Poivre
1Chauffer l'huile dans une casserole.
2Als ze chaud est, ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide.
3Ajouter les tomates, ail, la pâte de tomates, origan, le poivre et la baie lorsque.
4Cuire au four 3 jusqu'à 4 minutes sur feu moyen et ajouter de l'eau, vin et poissons blancs et têtes à épines.
5Porter à ébullition, réduire le feu et cuire à couvert 45 minutes à 1 heure.
6Cachet et liquéfier et le remettre dans le pot.
7Ajouter les pommes de terre, riz, pois et carottes et cuire.
8Ajouter le maïs et cuire pendant quelques minutes.
9Ajouter les œufs, battu en forme de fil. Puis le lait évaporé et le fromage avec elle.
10Avant de servir, frire les filets de poisson et poivré préalablement farinée.
11Déposer un filet dans chaque assiette avec la soupe.
Ingrédients
1 / 4 tasse d'huile végétale
2 oignons, haché
3 tomates hachées
4 gousses d'ail, hacher
2 cuillères à soupe de pâte de tomate
¾ cuillère à café d'origan séché
2 poivron jaune, vers, entièrement, coupée en deux, épépiné et déveinées
2 laurierblaadjes
15 tasses d'eau
2 tasses de vin blanc
2 têtes et des épines de poisson
4 grosses pommes de terre, pelées et coupées en dés
¾ tasse de riz brun
½ tasse de petits pois
½ tasse de carottes hachées
10 morceaux de maïs
10 filets de poisson blanc
7 cuillères à soupe de farine
4 Propriétaire, battu
½ tasse de lait évaporé
½ tasse de fromage frais haché
Sel
Poivre
Instructions
1Chauffer l'huile dans une casserole.
2Als ze chaud est, ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide.
3Ajouter les tomates, ail, la pâte de tomates, origan, le poivre et la baie lorsque.
4Cuire au four 3 jusqu'à 4 minutes sur feu moyen et ajouter de l'eau, vin et poissons blancs et têtes à épines.
5Porter à ébullition, réduire le feu et cuire à couvert 45 minutes à 1 heure.
6Cachet et liquéfier et le remettre dans le pot.
7Ajouter les pommes de terre, riz, pois et carottes et cuire.
8Ajouter le maïs et cuire pendant quelques minutes.
9Ajouter les œufs, battu en forme de fil. Puis le lait évaporé et le fromage avec elle.
10Avant de servir, frire les filets de poisson et poivré préalablement farinée.
11Déposer un filet dans chaque assiette avec la soupe.
