4 zalmfilets
5 colheres de sopa de pimenta preta
4 colheres de sopa de azeite de oliva
Sal a gosto
1
Toma 4 de 5 colheres de sopa de pimenta preta e colocá-lo em um pano e libra com um pilão para fazer uma mistura grossa de lá.
2
Coloque as fatias de salmão através desta pimenta.
3
Em uma frigideira, ferro de preferência antiaderente, fogo e adicione 4 colheres de sopa de azeite de oliva.
4
Vedação marrom os bifes em fogo alto, em seguida, cubra a panela.
5
Reduza o fogo e lentamente 4 até 5 minutos para cozinhar.
CategoriaVistaCookingUruguayaans
Ingredientes
4 zalmfilets
5 colheres de sopa de pimenta preta
4 colheres de sopa de azeite de oliva
Sal a gosto