Chilcano

      

febbraio 9, 2015

Indicazioni

1Lavare le teste di pesce e le spine.

2Friggere in padella con olio, aglio, ui, pomodoro,sedano, porro, coriandolo e menta.

3Aggiungere le teste di pesce e le spine.

4Coprite con acqua e cuocete a fuoco medio, coperto, 1 ½ ora.

5Filtrare il brodo.

6La manioca cuoce con questo calore, patate, Ma, cipolla verde e peperoncino Mirasol.

7Bak di filetti.

8Servire ogni piatto mettendo il pesce, Maniok, patate, Ma, brodo e cospargere di prezzemolo tritato.

9Quindi spremete sopra qualche goccia di limone.

ingredienti

6 visfilets

1 chili di testa e colonna vertebrale di pesce

¼ tazza di olio

3 spicchi d'aglio, carne macinata

1 ui, tritato grossolanamente

2 pomodori, a fette spesse

1 gambo di sedano, carne macinata

2 gambi di cipolla verde tritata finemente

9 tazze d'acqua

Carne macinata 1 porro (parte bianca)

sale

Pepe

2 rametti di coriandolo

2 rametti di prezzemolo

2 rametti di menta o menta

Manioca ½ mezzo tritato

2 patate, bollito e tagliato a pezzi 4

1 mais a fette

Aji Mirasol 1 intero arrosto

citroen

prezzemolo tritato per la decorazione

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