
1 tazza di lenticchie secche
Un quarto d'acqua
1 dado di brodo vegetale
3 pomodori medi, sbucciato e tagliato a cubetti
1 cipolla grande, tagliato a cubetti
1 carota, affettato
1 mela media - pelato, senza anima e in cubetti
1 / 2 tazza di piselli surgelati
1 grande spicchio d'aglio
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 / 4 tazza di salsa barbecue
1 / 2 cucchiaino di paprika
Sale e pepe a piacere
1
Mettere le lenticchie e l'acqua in una pentola capiente, e mescolate il brodo vegetale.
3
Mescola i pomodori, ui, carota, chiamata, piselli, aglio, olio d'oliva, salsa barbecue, e paprika nella pentola.
5
Condire con sale e pepe per servire.
ingredienti
1 tazza di lenticchie secche
Un quarto d'acqua
1 dado di brodo vegetale
3 pomodori medi, sbucciato e tagliato a cubetti
1 cipolla grande, tagliato a cubetti
1 carota, affettato
1 mela media - pelato, senza anima e in cubetti
1 / 2 tazza di piselli surgelati
1 grande spicchio d'aglio
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 / 4 tazza di salsa barbecue
1 / 2 cucchiaino di paprika
Sale e pepe a piacere
