1 tasse de lentilles sèches
Un quart de l'eau
1 bouillon de légumes cube
3 tomates moyennes, pelées et coupées en dés
1 gros oignon, dés
1 carottes, en tranche
1 pomme moyenne - égrené, fourré et coupées en dés
1 / 2 tasse de petits pois surgelés
1 grosse gousse d'ail
1 à soupe d'huile d'olive
1 / 4 sauce barbecue tasse
1 / 2 cuillère à café de paprika
sel et poivre au goût
1
Placez les lentilles et l'eau dans une grande casserole, en meng de groente bouillon.
3
Incorporer la tomate, ui, carottes, appel, pois, ail, huile d'olive, sauce barbecue, le paprika dans un pot.
5
Assaisonner avec le sel et le poivre de servir.
Ingrédients
1 tasse de lentilles sèches
Un quart de l'eau
1 bouillon de légumes cube
3 tomates moyennes, pelées et coupées en dés
1 gros oignon, dés
1 carottes, en tranche
1 pomme moyenne - égrené, fourré et coupées en dés
1 / 2 tasse de petits pois surgelés
1 grosse gousse d'ail
1 à soupe d'huile d'olive
1 / 4 sauce barbecue tasse
1 / 2 cuillère à café de paprika
sel et poivre au goût